全球今日报丨蒸鸡蛋羹可以用牛奶代替水吗

2023-04-14 05:50:36

蒸鸡蛋糕时用牛奶代替水好吗


(资料图片仅供参考)

高温后,牛奶里面的营养成分都会被破坏! 牛奶的温度:70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如www.nfysw.com果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。

蒸鸡蛋羹可以用牛奶代替水吗

蒸鸡蛋羹不可以用牛奶代替水。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖会出现焦化现象,而焦糖会对人体造成不适。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。

蒸鸡蛋羹不可以用牛奶代替水。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖会出现焦化现象,而焦糖会对人体造成不适。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。

牛奶可以代替水来蒸鸡蛋么?

得看是什么奶,要是纯牛奶的话就可以其他的多熟都不可以.!

能否用牛奶蒸鸡蛋羹?

可以用牛奶蒸鸡蛋羹,方法如下:

材料

主料:土鸡蛋3个、牛奶250g、芒果1个;

辅料:油适量、盐适量、白糖适量、枸杞适量

牛奶蒸鸡蛋羹

1、准备食材

2、鸡蛋打散,牛奶装碗

3、放白糖打均

4、倒牛奶打均

5、在用筛漏

6、鸡蛋和牛奶

7、放锅里蒸十五分钟左右就可以了

8、放上芒果粒和枸杞就可以了。

关闭