学习轮滑的优点
1、小孩儿从小学习轮滑，不仅可以有利于孩子的骨骼发育，对她的关节灵活性也有很大的帮助。而且小孩儿的重心比较低开始学习轮滑的时候也是比较容易的。
2、学习轮滑可以训练你的身体灵活性和反应的迅速性能够让你在短时间内迅速做出反应。
3、学习轮滑还有利于小脑的发育，对于我们的心肺活动和身体健康都有极大的好处，有利于提高我们的身体素质。
4、学习轮滑以后我们可以寓学于乐，在娱乐的同时也可以锻炼到身体，而且也能够增强我们的体魄。晚上也会有一个很好的作息。
轮滑练习怎样找平衡
1、站立
首先，我们需要学会穿上平衡轮滑和护具后，进行站立的练习。这是第一步也是我们首要学习的重点。
2、踏步
当我们站立练习的差不多的时候，我们可以尝试学习踏步了，包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。
3、滑行
踏步必须练的非常熟练后，才能进行滑行的训练，不然容易受伤，在滑行前，可以先做一些热身的运动。
4、停止
在滑行中，我们需要学会停止，这个是非常重要的，所以我们需要多加练习滑行中停止。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。
5、安全跌倒
跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，这是非常重要的一环，尽可能的避免受重伤。
