乌龙茶和绿茶可以一起喝吗
可以一起喝。
乌龙茶中所含的成分与绿茶中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以乌龙茶是可以和绿茶一起喝的，但是因为两种茶属于不同的种类，所以冲泡方法也有所不同，一般是不建议一起冲泡的。
而且因为两者中都含有较多的茶多酚、儿茶素等物质，饮用后会对肠胃黏膜产生一定的刺激，因此在喝的时候也要适量饮用。
乌龙茶的功效
1、提神益思
乌龙茶含有咖啡碱成分，具有兴奋中枢神经、增进思维的功效，经常饮用一些乌龙茶，有助于提神、去烦，缓解疲老，比较适合上班一族困乏时饮用。
2、生津利尿
乌龙茶含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶等成分，能和口腔中的唾液产生化学反应，滋润口腔。同时饮用乌龙茶，有助于提高肾脏的滤出率，增加尿液的排出量，尿路不畅的人不妨多喝一些乌龙茶。
3、抗衰老
每天坚持饮用适量乌龙茶，有助于维持人体维生素C含量水平，减少尿中维生素C的排出量，而维生素C具有抗衰老作用，因此，饮用乌龙茶有益于增强人体的抗衰老能力。
4、防癌症
研究证明，乌龙茶富含儿茶素、维生素等，这些成分能阻断致癌物亚硝胺的合成，对于防止癌症有着较大的保健功效与作用，是比较天然的健康茶饮。
5、减肥
乌龙茶中的单宁酸成分，对于脂肪的代谢能起到至关重要的作用，不仅能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，还能够加速身体的产热量，促进脂肪燃烧，有着较显著的减肥功效。
